こんばんは。
新入社員の千葉です。
私は日々の暮らしの中で自炊をしています。
きっかけは、食費節約のため自炊をすることにしました。
四月後半、新しい弁当箱・水筒を買い、レンジでお米が炊ける炊飯グッズも買い、準備万端です。
五月に入ってチャレンジ始動！
一ヵ月目は忙しい朝の時間に勝てず何度かサボってしまったことがありました。
やっぱり出来合いの食事の便利さには敵いませんでした。
チャレンジ二ヵ月目の六月。
何か工夫をしなければと思い、目覚まし時計の代わりに弁当箱をベットの横に置くようにしました。
朝起きたら目の前に弁当箱があるので忙しい朝の時間でも忘れずに持ち歩くようになりました。
これなら続けていけそうです。
自炊生活を続けて気づいたことがあります。
それは食生活が改善できることです！
自炊を始めたことでカップ麺やファストフードを食べる頻度が少なくなりました。
心なしか体調も崩しにくくなったように思えます。
新生活の節約チャレンジが自分の健康につながっていくのは嬉しいです。
俄然続けていこうと思えるようになりました。
休日は自炊が楽しくなるアイテムを探しにショッピングに行こうと思います！
